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胡蘿蔔富含蛋白質維生素等多種營養物質,可以提高人體免疫力等。
胡蘿蔔主要含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C多種維生素。
胡蘿蔔含有鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸等微量元素。
胡蘿蔔主要是胡蘿蔔素裏含有維生素B1.B2,VC,維生素A等,對眼睛非常好,核黃素,尼克酸也是人體的黃金元素。
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