1、曬種：浸種前7天晾曬稻種6-8小時，然後將稻種轉移至乾燥陰涼處。
2、選種：清水選種，將秕穀撈出。
3、浸種：使用活水，按日浸夜露的方式浸種。若當地病害發生程度嚴重，可使用藥劑浸種。
4、催芽：利用麻袋進行催芽，稻種溫度控制在35-38℃，溫度過高需翻堆。20小時後即露白破胸。
5、煉芽：播種前，將催芽後的稻種攤開在常溫下煉芽3-6小時。
一、水稻催芽要點
1、曬種
（1）浸種前一週選晴天將種子曬6～8小時，然後將曬好的種子放在乾燥、陰涼的地方涼透心，以促進種子的呼吸作用和酶的活性，有助於提高種子發芽率和發芽勢。
（2）曬種也可殺死部分附着在稻殼上的病菌。在竹匾或泥地上曬種較好，但不可直接把稻種攤在水泥地板或石板上曬，以防曬傷稻種。
2、選種
要求用清水選種，把浮在表層的秕穀撈出，選用飽滿的稻種，以培育出整齊健壯秧苗。
3、提倡活水浸種
浸種時間不易過長，採用“日浸夜露”的方式，即白天浸種、夜晚撈出攤開，浸種時將種子放入流動清水中先浸6小時（無流動清水的要每隔4－6小時左右換水一次）。
4、提倡藥劑浸種
（1）部分品種受病菌感染嚴重，建議採用藥劑浸種，包衣種子除外。清水浸種6小時後，使附在種子上的病菌孢子萌動，再進行藥劑。
（2）目前常用的藥劑有25%咪鮮胺2000-3000倍液（即2ml兌水5公斤，浸種4-5公斤）浸種6小時。藥液應高出種子表面一寸（期間不換水），然後把稻種用清水反覆沖洗，把殘留藥液沖洗乾淨。
5、催芽
（1）目前還有不少農民喜歡將種子裝在編織袋中催芽，甚至由於溫度上不來，將種子放在太陽下暴曬，往往造成燒芽。
（2）簡易的方式是用雙層、無病、溼潤麻袋催芽，在地面墊一層無病稻草，將一條麻袋鋪好，把種子均勻地鋪在上面，再將另一條麻袋蓋在上面，中途只少量注意是否添加水分即可。
（3）也可裝入麻袋或比較通氣的編織袋，四周可用稻草封好保溫。谷種升溫後，控制溫度在35～38℃，溫度過高要翻堆，過低則潑的溫水，溫度要提高。經20小時左右，谷種即可露白破胸。到5月中下旬氣溫正常，則採用日浸夜露方式，不需要加保溫材料，均可正常發芽。
6、煉芽
在播種前要把催好芽的谷種攤開在常溫下煉芽3～6小時後播種。使谷種適應空氣溫度，提高成苗率。
二、水稻種子浸種的時間標準
1、水溫30℃時水稻種子浸種的時間標準是30小時左右，水溫在20℃時水稻種子浸種的時間標準是60小時，水溫在15℃時水稻種子浸種的時間標準是100小時以上。
2、不同室溫、不同品種浸種時間也會有一定差異。
