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泡木耳時最好用冷水慢泡,條件允許可以用米湯進行泡發。
泡木耳時,最好是冷水或溫水,溫度不要超過30℃。浸泡時間不宜過長,一般1~2個小時爲宜,浸泡時間過長會有毒,尤其不要過宿。
泡木耳用冷水或溫水都可以,時間不要太長。
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