含鉀豐富,含多種微量元素和碳水化合物。
主要成分有碳水化合物、維生素B、維生素C、蛋白質和微量元素。
含有稱爲智慧之鹽的磷,又有豐富的蛋白質、糖、維生素a和維生素c及膳食纖維。香蕉中含有大量的碳水化合物,膳食纖維等,可以防癌、抗癌。香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃粘膜,利於胃腸消化,促進食物的排出,預防便祕。
含鉀豐富,含多種微量元素和碳水化合物。
主要成分有碳水化合物、維生素B、維生素C、蛋白質和微量元素。
含有稱爲智慧之鹽的磷,又有豐富的蛋白質、糖、維生素a和維生素c及膳食纖維。香蕉中含有大量的碳水化合物,膳食纖維等,可以防癌、抗癌。香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃粘膜,利於胃腸消化,促進食物的排出,預防便祕。