楊桃作爲產自熱帶、亞熱帶的一種水果，其營養價值和藥用價值非常高。這種水果中富含糖分，同時還含有大量的酸、維他命、及蛋白質等，能促進人體消化，同時也能起到滋養和保健的作用。只要是沒有患生病的盆友，一般是可以放心品食的。
楊桃中富含對人體有益的各種營養元素，而且能散發出怡人的清香，在茶酒之後吃上幾塊楊桃，瞬間能讓人感到神清氣爽，別有一番滋味。那麼，楊桃都具備哪些呢？今天，小編就爲大家分享一下，幫助大家對其加深認識和了解。
一、增加抗體
由於楊桃中富含糖分及維生素等對人體有益的營養成分，經常食用可以爲人體補充大量的營養元素，從而增加人體的抗體，可防止或減少病毒對人體的侵害。
二、補充營養
人體要進行正常的生命活動，需要大量的營養元素，而楊桃中的糖分、維生素及有機酸等營養成分，可以很好地滿足人體機能對營養的需要。在適當攝入這些營養元素之後，可以在很大程度上提高人體的抗病、防病能力。
三、消除積食
楊桃的汁液中富含各種酸，主要是草酸、蘋果酸、檸檬酸，經常食用可以提高胃粘液的酸性，從而加速食物的消化，從而起到消除積食的作用，爲人體機能健康運轉提供一定保障。
四、清熱利喉
楊桃作爲一種可以散發清香味道的水果，由於其中蘊藏的揮發性成分，食用後可以起到防治咽喉炎的作用，甚至對口腔潰瘍也有很好的療效，同時也能防治因上火引起的牙齦腫痛現象。
五、利便解酒
楊桃中因富含糖分、維C和有機酸，而且果汁豐潤，在人體出現口乾舌燥時食用後可以起到很好的補水止渴效果。同時還能排除內熱，對於飲酒過量的朋友還能快速解酒，將其酒毒從體內中排出掉。
可見，楊桃不僅營養豐富，其藥用和保健價值也不錯。所以，只有我們更好地瞭解這種水果，才能爲我們所用，才能更好地爲我們人體服務。而除了以上功效和作用之外，楊桃還可以作爲盆栽果樹進行種養，也具有一定的觀賞價值。
