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附吃甜瓜的好處 - 甜瓜是熱性還是涼性?是酸性還是鹼性

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甜瓜是一種涼性的弱鹼性的水果。吃甜瓜可以消暑解暑、生津解渴、除煩,有助於腎病患者吸收營養,有助於腎病患者,還可以阻止肝細胞脂肪變性,抑制纖維增殖,甜瓜蒂含有苦毒素、葫蘆素等結晶性苦味質,刺激胃粘膜,適量內服會引起嘔吐,但不吸收身體會引起虛脫和中毒。可廣泛應用於治療蟲病,補充人體所需的能量及營養素。

甜瓜是熱性還是涼性?是酸性還是鹼性,附吃甜瓜的好處

一、甜瓜是熱性還是冷性

1、甜瓜是一種涼性的水果。甜瓜味道甜,屬性偏寒,能解渴利溼,特別是夏天含有豐富的水分,有助於解決食慾差、舌頭乾燥等問題。

2、但是甜瓜是涼性水果,所以脾胃虛寒的人和體虛血弱的人不要吃太多,同時孕婦也不太適合吃太多甜瓜。

二、甜瓜是酸性還是鹼性

1、甜瓜是弱鹼性水果。通常,含糖或未成熟時味道酸的水果是酸性的,但甜瓜是例外的,是弱鹼性的水果。

2、事實上,鹼性食物和酸性食物的區分取決於代謝產物。鹼性食物的區分取決於食物在人體中的最終代謝產物,如鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子是鹼性食物。代謝產物是硫、磷較多的酸性食物。

3、甜瓜的鉀、鈉、鈣、鎂等比例高於酸性食物,所以是鹼性食物。

三、吃甜瓜有什麼好處

1、清熱解暑:甜瓜含有大量碳水化合物、檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素b、c等,水分豐富,消暑解暑、生津解渴、除煩等。

2、治療腎病:甜瓜中含有的轉化酶可以將不溶性蛋白質轉化爲可溶性蛋白質,有助於腎病患者吸收營養,有助於腎病患者。

3、保護肝臟:甜瓜莖中含有的葫蘆素b明顯增加實驗性肝糖元的積累,減輕慢性肝損傷,阻止肝細胞脂肪變性,抑制纖維增殖。

4、催吐作用:甜瓜蒂含有苦毒素、葫蘆素等結晶性苦味質,刺激胃粘膜,適量內服會引起嘔吐,但不吸收身體會引起虛脫和中毒。

5、殺蟲作用:甜瓜具有殺蟲、絲蟲等作用,可廣泛應用於治療蟲病。

6、補充營養:甜瓜熟肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等,可補充人體所需要的能量及營養素,幫助機體恢復健康。

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