魔芋是低熱量食物，但它帶來的飽腹感較強烈，其它低熱量食物如下。
玉米：屬於常見粗糧，熱量低。
土豆：屬於碳水化合物食物，可作爲主食。
芋頭：熱量低，每100克芋頭的熱量只有56千卡。
蓮藕：每100克蓮藕的熱量只有47千卡。
紅薯：熱量地但飽腹感強，可作爲主食或副食。
南瓜：每100克南瓜的熱量只有26千卡。
一、魔芋是不是低熱量食物
魔芋屬於低熱量食物，但吃完之後會發現有很強烈的飽腹感。其它低熱量食物如下：
1、玉米
玉米是日常生活中比較常見的粗糧，玉米的熱量很低，每100克玉米里只有112千卡。
2、土豆
土豆是碳水化合物食物，完全可以當做主食吃，其澱粉含量比玉米少非常多。
3、芋頭
芋頭的熱量很的低，每100克芋頭含有56千卡，芋頭還含有非常多的微量元素，口感好。
4、蓮藕
蓮藕熱量非常低，100克蓮藕裏僅僅只有47千卡的熱量。
5、紅薯
紅薯熱量低，且吃之後非常有飽腹感，因此不管是作爲主食還是副食，都是很不錯的食品。
6、南瓜
南瓜的熱量非常低，每100克只有26千卡，以及6.5克的碳水，吃起來很清甜。
7、燕麥
燕麥具有“雜糧之最”的美譽，是一種典型的粗糧，吃起來飽腹感特別強。
二、什麼是魔芋
1、物種論述
魔芋是一種屬於植物界、被子植物門、木蘭綱、澤瀉目、天南星科、魔芋族、魔芋屬、魔芋種的作物，別稱蒟蒻、磨芋、蒻頭、鬼芋、花梗蓮、虎掌。
2、形態特徵
（1）魔芋植株的地下部分由變態縮短的球狀肉質塊莖及從其上端發出的根狀莖、弦狀根和鬚根構成。由於魔芋的根內沒有維管形成層和木栓形成層，故不能加粗生長，始終保持一定的大小。
（2）魔芋的葉有兩種類型，一爲大型複葉，一爲變態葉—鱗片葉。每一個芽外面都被數片鱗片包裹保護着（約十片）。
（3）魔芋的一個生長週期僅發生一片大型複葉，魔芋的葉柄裏具有一種特殊的後生木質化的管胞，對葉柄的支援作用起到很大的幫助。魔芋的複葉決定了魔芋的光合作用，是調節和控制產量品質的重要因素。
3、生長環境
生於疏林下、林緣或溪谷兩旁溼潤地或栽培。 分佈於陝西、寧夏、甘肅至長江流域以南各地。
4、分佈範圍
魔芋在中國栽培、食用歷史已相當悠久。中國魔芋的適宜種植區主要分佈在東南山地、雲貴高原、四川盆周山地等熱帶、亞熱帶溼潤季風氣候區域。
