1、種子處理：播種前進行浸種，催芽處理。
2、播種：破口後，將種子播撒至育苗盤之上，播種後覆蓋沙子和草木灰的混合物，並澆施透水。
3、栽培：配製好營養液，待幼苗長出真葉後，移栽入1L容器中栽培。
4、管理：容器中每天需添加營養液，保持在700ml左右。
5、病蟲害防治：病害發生較少，而蟲害防治方面主要爲蚜蟲。
一、種子處理
1、播種前要把種子用50以上熱水浸泡5到8分鐘，種子較薄所以時間縮短，中間要一直攪拌，不可停，防止燙傷種子。或是用藥劑浸泡20分鐘。
2、然後再晾乾在溫水中，大概25到30度的溫水中浸種一天或是兩天。取出清洗晾乾包在乾淨的溼布里，放到保溫箱，定在菠菜發芽的溫度催芽。
二、播種育苗
1、當種子都破口後，就把種子都放在乾淨的無土育苗盤中，一定要清洗消毒育苗盤，然後一個盤穴放兩粒種子，最後用小沙子混合草木灰一起覆蓋，覆蓋大概2釐米的深度。
2、澆透水後，每天觀察情況，每天澆水。大約在三天左右菠菜種子就會萌發了。
三、栽培
1、裝好栽培設施，種植容器，然後消毒處理，配置好營養液，根據菠菜的營養吸收特性來配置。
2、然後將長出真葉的幼苗移栽，根系清洗乾淨後，一個小容器中放置一棵或是兩棵苗，通常強壯苗放一棵，弱小苗放兩棵。
3、澆點水，放進溶液中，大概幾天後就會緩苗恢復。
四、栽培管理
1、在容器中栽培要注意每天添加營養液，幼苗生長快要多加營養，營養成分要跟成株的營養配置不同。
2、一般栽植在一個1升大小的容器中，營養液要保持在700毫升左右。幼苗期會比成株要的營養液多一些。種植菠菜容器底部要有根系伸展空間。
五、病蟲防治
1、無土栽培生病非常少，反而容易發生缺肥、或營養過多的症狀。
2、另外蟲害不注意的話可能會發生，主要有可能發生蚜蟲，蚜蟲吸食汁液，通常要使用50%抗蚜威（避蚜霧）2000～3000倍液或是40%樂果1000倍液來防治。
